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不過才上了第二堂的課的有氧舞蹈，沒想到就在快結束時，
盡然發生了令我痛不欲生的事情，本來就覺得自己身體的柔軟度還蠻夠的，
沒想到一個簡單的壓腿動作，隱約就聽到筋骨拉傷的聲音，
這下不得了了，我開始慌張了！！
當大家還在賣力的1.2.3.4.2.2.3.4......我便慢慢的拖著已無法行走的左腳離開場地，
當坐了下來之後，我真的的痛到無法行走，難過到了極點...
這輩子啊！頭一次感受到這樣子的痛，
當下馬上決定去掛了急診，並在醫師的看診之後，才了解是運動傷害，
一開始的熱身運動做的不夠徹底，自己也太心急了點，有點求好心切的心態，
今後自己要更注意一些才是。
醫師打了針，也開了藥，過了3天之後，
才慢慢的恢復成正常的狀況，下回不敢那麼大意了啦～
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